Älykkäät elektroniset vaa'at eroavat toiminnaltaan perinteisistä lattiavaaoista. Niiden avulla voit mitata paitsi ruumiinpainoa myös monia muita fysiologisia indikaattoreita. Jopa 60 kg:n paino voi näyttää täysin erilaiselta. Älykkäät vaa'at tai, kuten niitä joskus kutsutaan rasva-analysaattoreiksi, auttavat sinua hallitsemaan muotoasi.
Sisältö:
Älykkäiden mallien vertailutaulukko
Lue myös: Bensiinikäyttöinen ruohonleikkuri nurmikonhoitoasi | TOP-11 Paras: Luokitus + ArvostelutÄlyvaakojen toimivuus
Älykkäät vaa'at voivat painon lisäksi määrittää myös useita fysiologisia parametreja:
- BMI - painoindeksi kertoo, kuinka paljon henkilön pituus ja paino vastaavat toisiaan.
- Rasvapitoisuus - mitataan ihonalaisen rasvan prosenttiosuus. Laihduttaessa on tärkeää, että hän lähtee, ei lihasmassa tai vesi.
- Viskeraalisen rasvan taso ei sijaitse ihon alla, vaan vatsaontelossa, hän on "vastuussa" ominaisesta olutvatsasta. Se ei vain pilaa vartaloa, vaan myös estää veren virtausta sisäelimiin, mikä aiheuttaa hengenahdistusta ja väsymystä.
- Lihaskudoksen prosenttiosuus - kaksi samanpainoista ihmistä voivat näyttää täysin erilaisilta. Ihmiset, joilla on paljon lihaskudosta, ovat aina kunnossa.
- Luuston luiden prosenttiosuus - ne on kiinnitetty luurankoon ja muodostavat yhdessä sen kanssa tuki- ja liikuntaelimistön. Tavallisella ihmisellä tämä luku on noin 40% kehon kokonaispainosta, urheilijalla se on suurempi.
- Luupitoisuus - tämä indikaattori viittaa luurangon kokonaispainoon. Elämän aikana luut rappeutuvat vähitellen. Ikäisille ihmisille luukato on täynnä osteoporoosin ja muiden sairauksien kehittymistä.
- Vesipitoisuus kehossa - hyödyllistä tietää laihduttaessa. Tämä määrittää painonpudotuksen laadun, ylimääräiset kilot johtuvat rasvasta tai yksinkertaisesti veden menetyksestä.
- Perusaineenvaihdunta - aineenvaihdunta määrittää nopeuden, jolla kalorit poltetaan. Usein tällä toiminnolla varustetut vaa'at määrittävät lisäksi tarvittavan määrän kulutettuja kaloreita.
Älyvaakojen toimintaperiaate
Smart-vaakojen alustalla on erityiset elektrodit sähköpulssisäteilyllä. Ne kuljettavat heikkoja sähkövirtoja ihmiskehon läpi, mikä mahdollistaa bioimpedanssin laskemisen. Tämä indikaattori on tärkeimpien laskelmien perusta. Eri valmistajat käyttävät erilaisia. Tästä johtuen eri mallien mittaustiedot voivat vaihdella.
Wi-Fi-yhteyden olemassaolo tekee tuotteesta kuitenkin paljon kalliimman. Suurin osa malleista on suunniteltu synkronoitaviksi mobiilisovelluksen kanssa. Viestintä älypuhelimen kanssa voidaan suorittaa Bluetoothin tai wi-fi-yhteyden kautta. Ensimmäisessä tapauksessa gadget on otettava pois ennen jokaista punnitusta ja suoritettava sovellus. Laitteet, joissa on sisäänrakennettu wi-fi-moduuli, yhdistyvät verkkoon automaattisesti. Wi-Fi-yhteydellä varustetut vaa'at ovat kuitenkin kalliimpia.
Lue myös: TOP 10 parasta geysiria asuntoosi tai omakotitaloasi | Yleiskatsaus suosituista malleista + arvostelutParhaiden budjettiälyvaakojen luokitus
TOP-budjettiasteikossa sisäänkäynti on noin 2000 ruplan arvoisesta mallista. Pohjimmiltaan nämä gadgetit ovat Xiaomilta. Tällaisilla älyvaaoilla on melko vaatimaton, mutta riittävä toiminnallisuus, ne yhdistyvät älypuhelimeen Bluetoothin kautta.
10. sija: Xiaomi Mi Smart Scale 2
Xiaomi Mi Smart Scale 2 on budjettiälyvaaka. Malli mittaa painoa jopa 50 g:n sallitulla virheellä käyttämällä erittäin tarkkaa mangaaniteräksestä valmistettua anturia. Älykäs algoritmi antaa sinun määrittää yksilöllisesti optimaalisen painon ihmisen painoindeksin, iän, pituuden ja muiden indikaattoreiden perusteella. Laite tarjoaa mahdollisuuden tallentaa tietoja 16 käyttäjälle kerralla. Tässä tapauksessa käyttäjä tunnistetaan automaattisesti. On myös vierastila ilman tietojen tallentamista muistiin. Ilman yhteyttä älypuhelimeen laite voi tallentaa jopa 800 mittausta omaan muistiinsa. Toinen vaakojen tehtävä on tasapainotusvoiman laskeminen. Sen tunnistaa seisomalla vaa'alla yhdellä jalalla. Laite on yhdistetty älypuhelimeen ja Mi Fit -sovellukseen käyttämällä Bluetooth-moduulin versiota 5.0.
Tekniset tiedot:
- Hinta - 1 007 - 2 790 ruplaa;
- Käyttäjäarvio - 4,6;
- Suurin kuorma - 150 kg;
- Älykkäät toiminnot - BMI:n laskenta, optimaalisen painon analyysi;
- Lisäominaisuudet - tasapainotusvoiman analyysi, on mahdollista punnita lapsia ja pieniä esineitä, vierastila;
- Muisti - kyllä, 16 käyttäjälle;
- Synkronointi älypuhelimen kanssa - Bluetooth.
- Tyylikäs lakoninen muotoilu;
- Mittaa paino nopeasti
- Vakaa yhteys Bluetoothin kautta;
- Edullinen.
- Rasvaanalyysillä ja vesipitoisuudella ei ole toimintoa.
9. sija: Xiaomi Mi Body Composition Scale 2
Xiaomi Mi Body Composition Scale 2 on toimiva älyvaaka. Painonmittaus suoritetaan korkean tarkkuuden anturilla. Se on valmistettu mangaaniseoksesta, joka takaa korkean lujuuden. Laite pystyy määrittämään painon 50 g:n tarkkuudella. Älyvaaka voi mitata kehon painon lisäksi 13 mittaria, mukaan lukien BMI, rasva- ja lihaskudos, nestetilavuus sekä proteiinit ja rasvat, perusaineenvaihdunta, luusto massa, metabolinen ikä, optimaalinen paino. Laite antaa myös kokonaisarvion terveydentilasta, lisäksi se pystyy laskemaan tasapainotusvoiman ja sitä voidaan käyttää myös pienten esineiden punnitsemiseen. Laite toimii 4 AA-paristolla. Sisäänrakennettu muisti 16 käyttäjälle. Laite on yhdistetty älypuhelimeen Bluetoothin kautta.
Tekniset tiedot:
- Hinta - 1 548 - 3 012 ruplaa;
- Käyttäjäarvio - 4,8;
- Suurin kuorma - 150 kg;
- Älykkäät ominaisuudet - laske BMI, analysoi rasvaa, luu- ja lihasmassaa, nestetilavuutta, mittaa perusaineenvaihduntaa ja aineenvaihdunnan ikää (yhteensä 13 indikaattoria).
- Lisäominaisuudet - tasapainotusvoiman analyysi, mahdollisesti pienten esineiden punnitseminen;
- Muisti - kyllä, 16 käyttäjälle;
- Synkronointi älypuhelimen kanssa - Bluetooth.
- Miellyttävä ulkonäkö;
- Sopii epätasaisten lattioiden alle
- Monet mittaukset;
- Vakaa älypuhelinpariliitos.
- Voit seurata muutoksia kaavion kautta vain kokonaispainon ja rasvakudoksen prosenttiosuuden perusteella;
- Jokainen mitatuista indikaattoreista on omassa osiossa;
- Sovellus ei anna yksittäisiä suosituksia.
8. sija: Yunmai M1302-WH
Yunmai M1302-WH on kompakti älyvaaka, joka lukee 17 erilaista dataa. Kehonpainon lisäksi ne auttavat selvittämään rasvakudoksen, veden, lihasten prosenttiosuuden sekä monia muita mittauksia. Kaikki tiedot näkyvät piilotetulla taustavalaistulla näytöllä. Tarkimman tiedon saamiseksi vaaka käyttää BIA-tekniikkaa, joka mittaa biosähkövastusta. Kaikki tehdyt mittaukset tallennetaan pilveen, jossa ne käsitellään erityisellä algoritmilla. Laitteen virtalähteenä on litiumpolymeeriakku, jonka kapasiteetti on 1000 milliampeeria tunnissa. Vaaka ladataan micro USB -portin kautta. Älypuhelin muodostaa yhteyden laitteeseen Bluetoothin kautta.
Tekniset tiedot:
- Hinta - 2 389 - 2 550 ruplaa;
- Käyttäjäarvio - 4,9;
- Suurin kuorma - 150 kg;
- Älykkäät toiminnot - painoindeksi, vesipitoisuus, rasva-, lihas- ja luukudos;
- Lisäominaisuudet - pilvitallennus;
- Synkronointi älypuhelimen kanssa - Bluetooth.
- Hieno muotoilu;
- Kätevä sovellus;
- Punnitusmuistutukset;
- Tilava alusta sopii myös suurille jaloille;
- Nopea punnitus.
- Laite on herkkä lattian epätasaisuuksille.
Parhaiden älyvaakojen luokitus hinta-laatusuhteeltaan
TOP 4 sisältää älyvaa'at, joiden hinta on jopa 3000 ruplaa.
7. sija: HUAWEI AH100 Body Fat Scale WH
HUAWEI AH100 Body Fat Scale WH -älyvaakamallilla voit mitata kaikki tärkeimmät fysiologiset tiedot. Laite arvioi painon lisäksi rasvapitoisuuden, lihas- ja luumassan, aineenvaihdunnan, viskeraalisen rasvakudoksen määrän sekä BMI:n. Kaikki mittaukset tehdään erittäin tarkalla sirulla ja paineanturilla. Vaa'at seisovat itsesäätyvillä jaloilla, joten niitä voidaan käyttää kaikilla kovilla pinnoilla.
Kontrastinäytössä näkyy paino ja rasvaprosentti. Muita parametreja voi seurata älypuhelimen sovelluksella. Vaakassa on sisäänrakennettu muisti, malli tunnistaa itsenäisesti 10 käyttäjää, joille jokaiselle luodaan henkilökohtainen edistymistaulukko. Älykäs hälytysjärjestelmä mahdollistaa mittausten suorittamisen samanaikaisesti tarkkuuden parantamiseksi.
Tekniset tiedot:
- Hinta - 2 450 - 3 290 ruplaa;
- Käyttäjäarvio - 4,6;
- Suurin kuorma - 150 kg;
- Älykkäät toiminnot - painoindeksi, rasva-, lihas- ja luupitoisuus, aineenvaihduntanopeus, veden prosenttiosuus kehossa, viskeraalisen rasvakudoksen tilavuus (mittauksia tehdään yhteensä 9);
- Lisäominaisuudet - automaattinen käyttäjän tunnistus, mittausten varoitusjärjestelmä;
- Muisti - kyllä, 10 käyttäjälle;
- Synkronointi älypuhelimen kanssa - Bluetooth.
- Rasvakudoksen prosenttiosuuden näyttäminen suoraan näytöllä;
- Tyylikäs muotoilu;
- Jalat tasapainotusmahdollisuudella;
- Erittäin tarkka punnitus.
- Synkronointi sovelluksen kanssa punnitusprosessin aikana ei aina toimi;
- Rasvakudoksen prosenttiosuutta ei ole määritetty riittävän tarkasti;
- Kun vaihdat älypuhelimesi, kertyneet tiedot poistetaan, pilvipalvelujen kautta ei synkronoida.
6. sija: REDMOND SkyBalance 740S
Vaa'at REDMOND SkyBalance 740S - laite, joka johtaa bioimpedanssia. Malli pystyy arvioimaan rasvan, luuston ja lihasmassan määrän sekä kehon vesipitoisuuden. 4 herkkää anturia vastaavat mittausten tarkkuudesta. Vaa'oilla voit mitata ihmisen painon välillä 5-150 kg. Samaan aikaan virhetaso ei ylitä 100 g. Alusta on valmistettu alumiinista ja karkaistusta lasista ja sille on ominaista lisääntynyt lujuus. Ready for Sky -teknologian ansiosta kaikki tiedot välitetään älypuhelimen sovellukseen Bluetooth 4.0:n kautta
Tekniset tiedot:
- Hinta - 2 551 - 3 636 ruplaa;
- Käyttäjäarvio - 4,5;
- Suurin kuorma - 150 kg;
- Älykkäät toiminnot - rasvan, lihas- ja luukudoksen pitoisuus, veden prosenttiosuus kehossa;
- Synkronointi älypuhelimen kanssa - Bluetooth.
- Kätevä toiminnallisuus;
- Hoikka vartalo;
- Näytön taustavalo.
- Yksityiskohtaisia parametreja ei näytetä näytöllä;
- Bluetooth 4.0 moduuli.
5. sija: Tanita BC-730 GN
Tanita BC-730 GN - kirkas, tyylikäs. Laite pystyy määrittämään 8 terveysindikaattoria kerralla. Painon lisäksi ne mittaavat lihasmassaa, kehon rasvaa, sisäelinten rasvaa, vesipitoisuutta, painoindeksiä, likimääräistä aineenvaihdunnan ikää ja optimaalista kalorien saantia. Laitteessa on sisäänrakennettu muisti 5 hengelle.
Tekniset tiedot:
- Hinta - 2 588 - 3 470 ruplaa;
- Käyttäjäarvio - 4,8;
- Suurin kuorma - 150 kg;
- Älykkäät ominaisuudet - vesi, rasva, lihas- ja luupitoisuus, sisäelinten rasva, BMI, metabolinen ikä, kalorit;
- Korkea punnitustarkkuus ja lisäfysiologisten parametrien määrittäminen;
- Hyvää vastinetta rahalle;
- Korkea rakennuslaatu;
- Kaikki tiedot näkyvät näytöllä.
- Laite ei synkronoidu älypuhelimen kanssa;
- Pieni alusta.
4. sija: Picooc Mini Pro
Picooc Mini Pro -malli on edistyneempi versio Mini-vaarasta. Laite pystyy määrittämään 10 parametria kerralla. Niitä ovat paino, rasvan määrä, lihas, luukudos. aineenvaihduntanopeus, vesipitoisuus ja paljon muuta. Vaa'at toimivat bioimpedanssin periaatteella. Laitteen alustan mitat ovat 29 x 29 cm, mikä tarkoittaa, että vaa'at ovat mukavat jopa 45-jalkaisille ihmisille. Vaa'at voidaan synkronoida älypuhelimen kanssa ja tiedot näytetään venäläistetyssä sovelluksessa. Se näyttää visuaalisia kaavioita, trendejä, on mahdollista asettaa tavoitteita.
Tekniset tiedot:
- Hinta - 3 788 - 4 270 ruplaa;
- Käyttäjäarvio - 4,7;
- Suurin kuorma - 150 kg;
- Älykkäät toiminnot - rasvan, lihasten, luukudoksen, sisäisen rasvaindeksin, aineenvaihduntanopeuden, kehon vesipitoisuuden, BMI:n, vähärasvaisen painon, ruumiinrakenteen analyysin analyysi;
- Lisäominaisuudet - tavoitteiden asettaminen sovelluksessa.
- Synkronointi älypuhelimen kanssa - Bluetooth.
- Hieno muotoilu;
- Korkea rakennuslaatu;
- Kätevä sovellus;
- Suuri joukko biologisten indikaattoreiden mittauksia;
- Laske kaikki mittaukset nopeasti;
- Taustavalaistu näyttö kirkkailla numeroilla;
- Kyky asettaa tavoitteita.
- Jos haluat tallentaa tiedot ennen punnitusta, sinun on kytkettävä sovellus päälle.
Premium-älyvaakojen luokitus
TOP 3 sisältää malleja, joiden hinta on 5 000 ruplaa. Tällaiset älykkäät vaa'at erottuvat lisääntyneestä mittaustarkkuudesta ja edistyneistä toiminnoista.
3. sija: Picooc S3 Lite
Picooc S3 Lite on älykäs vaaka, jonka avulla voit määrittää 10 parametria kerralla. Mittaus kestää vain 3 sekuntia. Älypuhelimella vaa'at synkronoidaan Wi-Fi:n kautta. Tarjolla on venäjänkielinen sovellus, joka sisältää vinkkejä kunnossapitoon ja pilvitallennustilaan. Maksimikuormitusarvo on 150 kg. Siinä on automaattinen päälle ja pois päältä -toiminto.
Tekniset tiedot:
- Hinta - 6 490 - 6 990 ruplaa;
- Käyttäjäarvio - 4,8;
- Suurin kuorma - 150 kg;
- Älykkäät ominaisuudet - kehon rasva, lihakset, luut, aineenvaihduntanopeus, BMI, vesi- ja proteiinipitoisuus, aineenvaihdunnan ikä, kehon pisteet.
- Synkronointi älypuhelimen kanssa - Wi-Fi.
- Vaatimaton tai epätasainen lattia;
- Informatiivinen sovellus venäjäksi;
- Wi-Fi-yhteys sovelluksen kanssa;
- Näyttää objektiivista tietoa;
- Hyvän kokoinen alusta.
- Ei mitään.
2. sija: Garmin Index
Garmin Index on diagnostinen vaaka, joka sopii sekä urheilijoille että kuntoilijoille. Laitteen avulla voit mitata painoa, BMI:tä (painoindeksi), lihaspitoisuutta, rasva- ja luukudosta. Laite saa virtansa 4 AA-paristosta. Pariliitos tabletin tai älypuhelimen kanssa Bluetoothin tai Wi-Fi:n kautta.
Tekniset tiedot:
- Hinta - 13 990 - 21 252 ruplaa;
- Käyttäjäarvio - 4,1;
- Suurin kuorma - 180 kg;
- Älykkäät ominaisuudet – luu-, lihas- ja rasvapitoisuus, painoindeksi/
- Synkronointi älypuhelimen kanssa - Bluetooth, Wi-Fi.
- Näytä paino tarkasti 100 grammaan asti;
- Kaunis muotoilu;
- Kyky mitata painoa 180 kg asti;
- Integrointi Garmin Connect -järjestelmään.
- Ei mittaa viskeraalista rasvaa.
1. sija: Noerden SENSORI
Noerden SENSORI on moderni kehon massaanalysaattori. Tasapaino mitataan biosähköisen impedanssin periaatteella. Laite pystyy lukemaan kerralla kymmenen fysiologista parametria, mukaan lukien lihasmassan, kehon luupitoisuuden, nesteytyksen, painoindeksin, aineenvaihduntanopeuden, sykkeen. Piilotettu LED-näyttö sijaitsee karkaistun lasin päällä.
Vaaka voidaan synkronoida älypuhelimen kanssa Bluetoothin tai Wi-Fi:n kautta. Konetta voi käyttää rajoittamaton määrä käyttäjiä.Samalla on mahdollista luoda henkilökohtaisia profiileja, asettaa henkilökohtaisia tavoitteita, tarkastella edistymistä, seurata viikoittaista tai kuukausittaista historiaa. Synkronointi tapahtuu Apple Health- tai Google Fit -sovellusten kanssa.
Tekniset tiedot:
- Hinta - 9 990 ruplaa;
- Käyttäjäarvio - 5,0;
- Suurin kuorma - 180 kg;
- Älykkäät toiminnot - kehon painon, rasvamäärän, lihasmassan, nesteytystason, viskeraalisen rasvan määrän, luumassan, BMI:n, aineenvaihduntanopeuden, aineenvaihdunnan iän, sykkeen mittaus.
- Lisäominaisuudet - tavoitteiden asettaminen sovelluksessa.
- Synkronointi älypuhelimen kanssa - Bluetooth, Wi-Fi.
- Mahdollisuus muodostaa yhteys Bluetoothin tai Wi-Fi:n kautta;
- Paljon vaihtoehtoja;
- Kaunis lasitaso mukavilla mitoilla
- Synkronointi Google fit -sovelluksen kanssa käyttäjäystävällisellä käyttöliittymällä Androidissa;
- Ruumiinpainon ja muiden indikaattoreiden laadullinen hallinta sovelluksen kautta;
- Tarkat punnitustulokset;
- Luotettava suunnittelu;
- Useita mittayksiköitä, mukaan lukien paunat.
- Ei löydetty
Johtopäätös
Älykkäät vaa'at auttavat määrittämään painon lisäksi myös useita muita indikaattoreita. Budjettimallit muodostavat yhteyden Bluetoothin kautta, mutta tässä tapauksessa älypuhelimen langaton moduuli on oltava jatkuvasti päällä. Kalliimpia vaakoja synkronoidaan WiFin kautta. Mallit eroavat toisistaan mittausten lukumäärän osalta. Mitä enemmän niitä, sitä paremmin käyttäjä voi hallita tilaa.
Edistyneille urheilijoille ja kuntoilijoille suositellaan Noerden SENSORI BK:ta. Tämä on älyvaakojen uusi malli, jossa on edistyneet toiminnot. Se ei vain mittaa rasvan tasoa, kehon veden määrää, vaan mittaa myös pulssia, jonka avulla voit valita optimaalisen kuormituksen.